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迪士尼博覽會D23目前正於美國加州舉行,漫威指標性超級英雄「鋼鐵人」小勞勃道尼,則在此獲頒「迪士尼傳奇」榮譽,在米老鼠的陪伴下打下手印,卻也令人哭笑不得,爆料自己和迪士尼的「孽緣」。他在現場說:「跟你們分享一個小秘密。我當年第一次到迪士尼樂園時,因為某些緣故遭到逮捕,然後就被帶到一個相當友善的處理中心,他們只稍微嚴厲地警告了我一下,如果我沒記錯的話,後來我又被轉送到一個、對我很失望的小組輔導員身邊,我當時感到很羞愧,並冷靜了一段時間。」這時台下很多粉絲都聽的興致昂然,希望小勞勃道尼繼續說下去,結果他竟爆料:「當時我是在纜車上吸大麻而遭到逮捕,現在我想要跟逮捕我的人賠個不是,抱歉我當時沒有『許可證』,就在纜車上吸大麻。」嚇傻當場許多人。▲小勞勃道尼獲頒「迪士尼傳奇」榮譽。(圖/美聯社)幸虧之後小勞勃道尼開始認真地,感謝每一位曾與他在迪士尼作品中共事的人們,對於即將離開漫威宇宙,他也感性說:「我將一直是漫威粉絲,不管是現在還是未來。」「對我來說,扮演東尼史塔克(鋼鐵人)多年,他告訴了我一件事,就是科技有能力引導人類走向發展,但也可能令人類毀於一旦,這是大家必須不斷思考的事情。我感謝迪士尼給我這個機會,來講述這些故事,並把魔法帶給下一代。」「迪士尼傳奇」創建於1987年,為了感謝並表揚那些通過他們的想像力、才能和夢想,創造了迪士尼魔力的個人,截至目前為止,只有不到300人曾被授予這個獎項。※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您:少一份毒品,多一分健康;吸毒一時,終身危害。※ 戒毒諮詢專線:0800-770-885(0800-請請您-幫幫我)※ 安心專線:0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)※ 張老師專線:1980※ 生命線專線:1995 更多 NOWnews 今日新聞 報導 孫安佐「頭髮全白」為哪樁 網歪樓看「凸凸」 裘莉哭哭! 親送兒子上「韓國大學」不捨落淚 多圖/熊熊推銷火辣比基尼 瘋狂展示「籃球奶」


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在中國一帶一路基礎建設計畫中,國營企業(國企)扮演非常重要的角色,不管是中國國際港灣公司、中國鐵道建設公司、中國交通建設公司等,皆反映中國現代化基礎建設的實力。中國國企就像歷史中的東印度公司,不管是荷屬、法屬或英屬東印度公司,背後都有國家力量在支持,並鼓勵前往亞洲市場。這些東印度公司必須先佔領某地做為根據地,然後將在地產品送往母國,且仰賴母國在地市場消費,公司利益完全依賴貿易間的價差。除了香料、茶葉外,影響最大的莫過於印度與南亞地區的紡織品和棉花。這些來自印度的棉織產品,不僅顏色鮮豔,價格也十分便宜,很快就成為歐洲消費者的新寵,但卻意外地嚴重衝擊到歐陸本地傳統的毛織品、絲織品的銷量。這類貿易方式是母國透過東印度公司與殖民國之間產品貿易的連結,東印度公司是南美洲「依賴理論」(dependent theory )「跨國公司」(Multinational Company,MNC)的前身,透過國家、在地菁英聯手把這些被殖民國家剝削而得的利益輸送到母國去。東印度公司將殖民地所生產的香料、茶葉或利用廉價勞動力,壓榨殖民國的經濟利益往母國輸入,若對比當代商業模式,在某些程度上,東印度公司只是母國企業對外尋求低價產品的採購貿易商。東印度公司是國家有計畫扶持的跨國公司,不僅有自己的軍隊搶占或控制原物料生產地,也透過商業與政治力侵入各國進行殖民,以攫取最大的經濟利益,並將原物料與資源送回母國。一帶一路的中國國企則是透過金援方式進行基礎建設,鼓勵吸納沿途各國的獨家產品,但這些在地產品有多少是中國國內市場所不能取代,必須通過修橋造路的基礎建設來獲得?還是基於輸出剩餘產能,試圖將找尋「在地特產」給合理化?中國國企與東印度公司之間最大的差異是國企不需要採購商品進口到國內,不仰賴國內市場消費,不賺取價差,也不連結母國與殖民國產品貿易的往來,但神奇的是中國國企卻可以獨立且成功地運作。不管是從中國運送建設機具與工作人員,或是透過交通建設創造出更多新的城市聚落,然後吸引更多的中國人來到當地投資與置產。這些交通基礎建設,不僅是受到在地國政府的重視,獲得在地菁英支持,也將成為執政者連任的重要「政績」,甚至這些基礎建設計劃逐步地影響到沿線國家未來經濟發展的方向。預期中國國企未來可能會面臨到前所未有的挑戰,特別是當中國國內經濟成長力度逐漸衰退,或是中共中央面臨重大的政治變革時,在海外的國企沒有辦法獲得更多來自國內奧援時,在海外的國企是否會跟之前的東印度公司一樣,突然消失在歷史的舞台?第二種可能是專門為某些特殊階級利益或攫取某種原物料,具有買辦特質的國企,這些國企憑藉著專業技術或特許利基成為不可被替代的專業型買辦企業,其經營的項目,在政治與領地上又更像是一種新型態的「租借」,可以獨立存在該國的平行空間裡。第三種可能是在有些國企在某種程度上是可以獨立運作,無須借助中共中央的支援,這些國企光靠基礎建設和港區的開發計畫就足以維持,或與當地企業組成「合資」跨國公司,既然是合資企業,自然就不用太理會來自母國的指令。第四種可能的是有些國企獲得更多特許權力與利益,隨著全面性的擴展基礎建設時,國企也滲透全國展現實質的影響力。就像是成吉思汗的汗國一樣,隨著基礎建設的進行直接穿刺進入到不同國家,不同地區,形成為一個特殊形態的中國式汗國,所穿越之處因交通建設開發而形成新興商區聚落而永久存在,不再由中共中央所掌握,甚至有可能成為蓬勃發展的企業式汗國。2018年美中貿易大戰期間估計已有廿六家上市公司由「民企」轉為「國企」,出現多數股權轉由國有資本掌握的窘境,即使中國國家主席習近平和總理李克強之前分別在東北三省和浙江考察時,提到中國民營和國營企業的發展時,特別澄清中共中央要毫不動搖地「鼓勵、支持、引導、保護」非公有經濟發展,但已被視為是對近期中國「國進民退」 恐慌的一個「策略性回應」。但是,在這股「國進民退」浪潮下,中共中央會放任在海外從事基礎建設的國企,讓他們日益壯大直到無法掌控?______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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台北市 / 劉持恩華視《超級同學會》本周邀請到最夯台式喜劇《俗女養成記》演員群一起開同學會,邀請到導演嚴藝文、演員楊麗音、吳以涵、宋緯恩、陳家逵、謝瓊煖分享劇中拍攝趣事,更給劇組默契大考驗,不料看似和樂融融的劇組默契大掉漆,更讓導演狂吃玉米!讓主持人大呼是否公報私仇?其中在劇中飾演房東太太的謝瓊煖總是在謝盈萱家中神出鬼沒的出現,讓主持人大呼這部其實是鬼片吧!「超級比一比」單元中更考驗演員的臨場反應及演技,其中題目為金鐘影后謝瓊煖犧牲色相演出題目「慾火焚身」,棒次到了導演嚴藝文演出時,陳家逵看了竟說:「爽到你,甘苦到我」,讓嚴藝文大爆走大罵:「這樣是人身攻擊!」最後一棒楊麗音以為是「欲言又止」,從「慾火焚身」演成「欲言又止」讓謝瓊煖相當懊惱。「60秒不NG」單元中考驗演員背台詞能力與在時間內做出指定動作,嚴藝文隊經過了6回合當中都有老鼠屎,讓導演一連吃了6個玉米,一個都還沒吃完又要吃下一個,可說是相當犧牲,讓黃子佼不經懷疑是否演員中不滿導演,而藉機痛整導演,哪隊將享用天堂美食,哪隊又將跌入地獄呢?另外本週「超級好朋友」單元,邀請到品冠與方泂濱,兩位暖男都來自馬來西亞的音樂才子,看似溫文儒雅的品冠還模仿了恩師李宗盛及周華健,讓主持人大呼深藏不露!更演唱了兩人的經典歌曲《壞人》、《勿念勿憂》更多精彩的節目內容敬請鎖定由黃子佼、卜學亮主持的華視《超級同學會》,於每週六晚間8點首播,每週日下午3點精采重播。原始連結


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(中央社記者龍柏安台北25日電)年僅18歲的台灣桌球小將林昀儒,今天和搭檔「山豬」廖振珽在2019捷克桌球公開賽男雙決賽,無法突破南韓組合李相秀與趙大成的封鎖,最終以1比3落敗、僅獲亞軍。林昀儒和廖振珽在今年捷克公開賽,從16強起步連闖3關,都是以直落三、未失一局的完美演出,輕鬆挺進男雙決賽。不過近況極佳的南韓雙打好手李相秀,之前和鄭榮植聯手接連拿下澳洲與保加利亞公開賽男雙冠軍,本週轉戰捷克,改和年僅16歲的小將趙大成合拍,仍收得奇效,兩人聯手闖進壓軸決賽,硬碰台灣新生代男雙組合。林昀儒和廖振珽今天面對難纏的南韓搭檔,打法備受壓制,前兩局都在一路落後情況下,接連以4比11、8比11棄守,也陷入淘汰邊緣。第3局台灣組合開局在2比4落後下,靠著一波5比0攻勢逆轉超前,總算以11比7扳回一城。可惜台灣組合沒能乘勝追擊,第4局在3比1領先的情況下,兩人連續正拍攻擊失誤,一口氣連丟6分,從領先打到落後,最終以6比11不敵對手,屈居亞軍。雖然林昀儒和廖振珽沒能奪冠,不過小林男單仍有機會爭霸,今天下午4時他將在捷克公開賽男單4強出賽,挑戰生涯7度在歐洲桌球錦標賽男單稱霸的前世界球王、德國名將波爾(Timo Boll),全力爭取決賽門票。(編輯:劉學源)1080825


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alt="▲陸明君和王家梁同框演母子。(圖 / 衛視中文台提供)"/>青春愛情劇《遺失的1/2》,不只年輕演員們高顏值吸睛,劇中是飾演王家梁媽媽的陸明君,真摯自然的演技讓許多粉絲動容,不過有趣的是,陸明君與王家梁在上一部合作戲劇《讓愛飛揚》不僅是平輩,還有感情糾葛戲,3年後在《遺失的1/2》卻改演母子,讓陸明君忍不住對王家梁開玩笑大呼:「你好意思演我兒子嗎?」笑翻全場。 ▲陸明君上部戲和王家梁演平輩,3年後變母子。(圖 / 衛視中文台提供) 演技自然的陸明君,雖然不是第一次演出媽媽的角色,但觀眾一看到陸明君和王家梁同框,王家梁還要喊她一聲媽,直呼「這個媽也太年輕了!」其實陸明君在《遺失的1/2》也是要從年輕演到熟女,尤其一場少女時期的她坐在婦產科前,正猶豫要不要拿掉孩子時,飾演她哥哥的游安順霸氣安慰「孩子生下來我養!」還轉頭跟醫生說「不好意思,我們改產檢!」讓陸明君一秒臉上微笑著滴淚,這一幕讓許多人跟著鼻酸。 ▲陸明君演技精湛。(圖 / 衛視中文台提供) 陸明君私下保養訣竅很簡單,不拍戲的時候多是吃素,食物也都非常健康像是豆漿、地瓜等,不過拍戲時她也非常體貼製作單位,有什麼吃什麼,有空時不忘去散步或慢跑。最近陸明君更是完成自己的健身紀錄,完成連續30天深蹲,一天已經可達到深蹲150下,保持完美體態。更多 NOWnews 今日新聞 報導王家梁健身有成拍裸戲 黃姵嘉笑:想摸他的胸肌跳脫《與惡》應思聰沉重角色 林哲熹愛撩妹變屁孩真的超像!陳璽安被誤認李國毅 因「長太帥」常被打槍更多新聞報導林志玲大食怪卻很瘦 小S:懷疑她催吐安宰賢寵妻全靠剪輯!他:看了會恐婚雞排妹高中素顏照流出!網嚇:妳是誰花5年做試管生雙胞!半百玉女曝方法趴到身上熱吻 郭雪芙親到讓劉以豪害羞今日最夯新聞流量前3名颱風來襲 一張圖看「降雨熱點」首度同框!郭柯王3人緊緊握手浴室驚見針孔 下一秒房東敲門了今日娛樂推薦影音


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「原位癌是乳癌嗎?」高雄市立大同醫院外科主治醫師高理鈞表示,這是患者最常詢問,也是醫師最不好回答的問題之一。回答這個問題前,要先認識到,乳房的上皮細胞可以分為外胚屬或內胚屬,中間有一片堅韌的「基底膜組織」讓它依附生長,上皮細胞會貼著基底膜長成一片,可以為單層,也可以長成數層細胞厚度。如果癌細胞只有侷限在表層,而沒有穿過基底膜,就可以定義為原位癌,這是上皮細胞癌最早期,也就是第零期的癌症;與原位癌相反的被稱為侵襲性癌,侵襲性癌的癌細胞已經穿過基底膜,依腫瘤大小、淋巴結狀況與遠處轉移與否,區分為一至四期,這就是我們比較熟悉的「癌症」。「有人比喻為發霉的橘子,如果只有橘皮受感染(原位癌),把皮剝掉後食用果肉並無大礙。如果霉菌已經穿過果皮(侵襲性癌),即便把皮剝掉,吃了還是會拉肚子的,」高理鈞舉例。原位癌存活率趨近100% 但需要切除乳房羅東博愛醫院腫瘤醫學中心主任陳培勳表示,原位癌雖名為「癌」,但與大眾熟知的「癌症」不同。就跟「橘子皮」的比喻一樣,只要把橘子皮剝乾淨了,其他人體器官、功能並不受影響,因此治癒率達90%以上,甚至有些統計數據,原位癌的存活率趨近於100%。不過,原位癌雖然可以根治、也不會復發,在治療上仍然造成一些病人困擾,因為原位癌的治療方式,目前還是以手術為主,而且如果及早治療,大部分病患不需要合併令人不適的繁瑣治療過程,如放療、化療等等。但是,「手術」也就意味著原位癌患者必須像乳管內乳癌就必須切除乳房。這樣的大型手術,常讓患者覺得自己已經病入膏肓。而且,乳房切除對於年輕女性造成的影響不少,所以即使生存無虞,心理上還是會造成負擔。乳癌仍是女性發生率第一癌症 自我檢查無法降低死亡率 撇除原位癌不談,乳癌仍然是國內女性發生率第1名的癌症,除了遺傳基因、體質與環境等因素之外,飲食與生活習慣都是預防乳癌的重要課題。國健署提醒,仍有婦女以為透過自我檢查可以發現早期乳癌。但根據一項長達11年的研究結果顯示,自我檢查無法降低乳癌死亡率,反而會因為增加發現良性腫瘤,而導致不必要的切片,或者以為摸到硬塊,而導致焦慮及不必要的門診、影像及切片檢查。乳房X光攝影是世界衛生組織(WHO)推薦具醫學實證的乳癌篩檢工具,呼籲婦女仍應定期接受乳房X光攝影,可以有效提早發現及降低乳癌死亡率,因此,目前國民健康署依據國際實證,提供提供45-69歲婦女,或是40-44歲具乳癌家族史的婦女 ,每2年1次免費乳房X光攝影檢查。更多Heho健康網文章25%乳癌會復發 想要癌症不再來 請做到3件事降低乳癌風險 醫生說基因檢測這樣做才有效!    文/林以璿 圖/黃郁茹更多健康相關新聞每天這樣躺20分鐘 解決掉髮暈眩鬼壓床? 呼吸困難可能是這疾病健檢這紅字表「過勞」 小心糖尿病用力過度小心痔瘡 3方法排便順暢大腿胖到走路摩擦 幫你找回大腿縫______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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旺報【梁世煌】美國與中國最近相繼針對對方輸出的商品加徵關稅,這兩大經濟強權從過去的貿易戰升級的關稅戰已成定局,這是全球股市最不願見到的情況,從周五美股慘跌的反應來看,第3季美股恐將陷在此一漩渦中難以脫身,而周一即將開市的陸、港、台股又豈能置身事外?投資人要有心理準備之餘,如何趨吉避凶,更應積極關注。其實,中美貿易戰從去年爆發至今,中美兩國已有多次的「交手」紀錄,每次只要其中一方「出招」,股市必定動盪不安,然後再隨著事件效應的遞減,股市再度回復正常,如此周而復始,投資人其實已經越來越習慣中美貿易戰所帶來的影響。不過,這次的情況卻有所不同,其最大的不同在於,中國出手對美國的一些重要商品(如汽車)加徵關稅,川普隨即加碼「徵稅」,市場開始警覺這場「戰爭」真的有再度惡化的可能,股市的重挫或將只是開始而已。從其他市場來看,除了股市拉警報以外,目前美國2年期公司與10年期公債利率倒掛的情況更令人擔憂,再加上美國8月製造業PMI表現不如預期。債市警報響不停,宏觀經濟不樂觀,再加上股市災難性的拋售,難怪有外資機構會悲觀的預測,全球股市在8月底或9月初大跌的風險,還未完全解除。從目前的情況來看,兩岸股市短線或將再現一波震盪下修,單邊投資股市的風險大增,兼顧股、債市的投資,甚至是債優於股的操作,這些多元資產布局的原則,或許才是當今市場亂局中「轉危為安」的自保之法。


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旺報【特派員吳泓勳╱專題報導】大陸從改革開放直到加入世界貿易組織(WTO),在國際貿易與國內市場開放等領域越發成長與擴大。由於大陸體量極大、各地差異也極大,新的經濟政策往往都從自由貿易試驗區做起,舉凡貨幣自由兌換、零關稅、投資貿易法規先行等;尤其,大陸近期大打市場開放牌之際,擴大自貿區範圍、甚至進一步拓展「自貿港」等,更讓自貿區成為大陸經貿開放的最前沿。值得關注的是,由於對自貿區進一步追求開放與新定位,上海今年通過延伸上海自貿區的「臨港新片區」;8月6日上海市政府才宣布,正式通過《中國(上海)自由貿易試驗區臨港新片區總體方案》,明確大治河以南、金匯港以東以及小洋山島、浦東國際機場南側區域,作為上海自貿試驗區新片區,面積為119.5平方公里,與現有上海自貿區的120.72平方公里大致相符。上海前灘新興產業研究院院長何萬蓬分析,2013年上海率先在全大陸開啟自貿區的試驗,那時的自貿區的試驗核心在「便利」,例如投資便利、貿易便利、融資便利等。而這次上海臨港新片區方案重點換成「自由」,包含投資自由、貿易自由、資金自由、運輸自由、人員從業自由,國際互聯網數據跨安全有序流動等,雖僅是一詞之差,但卻凸顯出大陸擴大開放的格局出現質的飛躍。增進國際競爭力大陸設置的「自由貿易試驗區」,一般是指在境內,以優惠稅收和海關特殊政策為主,搭配貿易自由化、便利化所設立的多功能經濟性特區;通常會劃出特定區域,讓外國商品可以免關稅地自由進出,甚至會在區內實施特殊貿易優惠與金融政策。大陸打造自由貿易區的時代意義,可說是啟動改革開放過程極具里程碑的重要政策,甚至被形容跟1980年代建立深圳特區、1990年代開發上海浦東的兩大事件相媲美,核心目的就是要營造符合國際規範,對內外資投資都具有國際競爭力的進步商業環境。在大陸的國家戰略方針上,從十七大把自由貿易區的建設上升為國家戰略,直到十八大提出加快實施自由貿易區戰略,進而在十八屆三中全會中提出,加快實施自由貿易區戰略,形成面向全球的高標準自由貿易區網路,達到把握經濟全球化趨勢和增加大陸對外開放力度。回顧大陸自貿區的發展歷程分為多批次、多階段,最初大陸國務院於2013年8月22日正式批准設立自由貿易區,最早設立的正是大陸經濟核心城市的上海自由貿易試驗區,主要細分為外高橋保稅區、外高橋保稅物流園區、洋山保稅港區和上海浦東機場綜合保稅區等。擴點各省深化改革之後,自由貿易區逐漸延伸到大陸其他省市,逐漸落地開花,包含在2015年啟動第二批自貿區,分別建立於廣東、天津與福建等3處;再直到2017年第三批開放,進而擴點至浙江、湖北、河南、遼寧、四川、重慶、陝西等7個自貿區。直到這兩年,大陸官方仍持續擴點甚至加強自貿區開放深度,除在2018年10月發布《國務院關於同意設立中國(海南)自由貿易試驗區的批覆》,將海南島全島都劃入自貿區範圍內;隨即在11月,由大陸國務院印發《關於支持自由貿易試驗區深化改革創新若干措施的通知》,明白指出建設自由貿易試驗區,是新形勢下全面深化改革和擴大開放的戰略措施。


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中國時報【曹明正】公務員鐵飯碗人人搶,過去陳菊擔任高雄巿長期間,就曾被質疑安插自己人占環保局的缺,讓原本以照顧弱勢為需要的清潔隊,成了綁樁酬庸、安插人事的巧門,韓國瑜上任後打破「護內條款」,誰更清廉、公開、公平,高下立判。清潔隊員雖然辛苦,但一旦成為正職,等於有了終身保障,從這次高市招考清潔隊員多達1萬2000人報名,就知道搶手程度,但簡章一公布,不少人抱定過去的「潛規則」還在,送錢打通關傳聞甚囂塵上,甚至保證錄取的行情都被瘋傳。會有這樣的耳語,其實韓巿府並不意外,因為菊巿府時期,陳菊就曾被周刊報導,疑用自家人占環保局工友缺,甚至陳菊任內兩度招考清潔隊員都採內部甄試,也難怪這次韓巿府公開招考,外界仍存有刻板印象。韓國瑜上任後,對於人事的進用一再重申公平、公開,此次拍板決定取消現任臨時人員加分機制,就是公告周知,清廉絕對是從事公職的第一原則,即使只有一點點被質疑不公平之處,在他的執政下,都願意承擔改革。民進黨在高雄執政2、30年,韓國瑜才剛上任,就在議會屢被綠營民代圍剿,高雄巿議會議長許崑源看不下去,曾疾言厲色不客氣地說,陳菊執政下,因貪瀆或偽造文書被起訴的有105案、194人,但民進黨議員卻不敢講。現在為要不要加分,清潔隊的招考竟傳出有死亡威脅的恐嚇信,證明了陋規陋習若不打破,就會讓人繼續抱持走後門的投機心理,政治更將無法清廉,韓巿府破除潛規則,才是真正讓政治清明的轉型正義。


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糖尿病患者註定接下來的人生都要與糖保持一定的距離,但最近也有來自美國的科學研究指出,即使是無糖的碳酸飲料,引發糖尿病的風險也是普通碳酸飲料的2倍,那除了白開水之外,糖尿病患究竟還有哪些飲料可以喝啊? 營養專家針對糖尿病患特別提出了除了白開水之外的5種飲料,確認是可以穩定血糖,甚至是降低血糖的飲,適合糖友日常飲用。一、綠茶: 綠茶對人體的保健功效已經是眾所周知,但值得一提的是,綠茶還具有控制糖尿病的特殊功用。綠茶之所以能控制糖尿病,是因為綠茶中所含的兒茶素能降低三酸甘油脂的濃度,可以幫助降血糖,而茶中的茶多酚則有抑制血糖升高的作用,因此,多喝綠茶是防止糖尿病最好也最簡單的方法。 糖尿病患喝茶時以淡適中為宜,一杯汽以放3公克茶葉,一日使用茶葉總量不超過12公克為宜,避免購買市面上銷售的綠茶與紅茶等含糖飲料,因為一瓶500毫升的茶飲料就含糖約40公克,約有180大卡的熱量。 二、牛奶: 牛奶是非常適合糖尿病患者飲用的一種飲品,含有大量的水分,豐富的蛋白質、維生素和微量元素,以及適量的脂肪,能提供糖尿病患者多種營養成分,但血糖生成指數低、且對血脂的影響又不大。 此外,值得一提的是,中、老年人鈣質流失的情況嚴重,而得了糖尿病後缺鈣的問題更加顯著。老年糖尿病患者罹患骨質疏鬆,造成骨折的情況也相當普遍,所以補充鈣質是糖尿病人所必需的。牛奶中含有豐富的鈣鹽,每天喝兩瓶200毫升的牛奶,對鈣質的補充有很大的幫助。 建議糖尿病患者每天飲用牛奶,適宜的量約是一天300到500毫升,但切忌飲用外面添加糖份的人工奶,例如密豆奶。三、豆漿: 豆漿含有的大豆蛋白是一種植物性蛋白,相對於動物蛋白更有助於降低血脂,大豆含有的大豆異黃酮對糖代謝有一定的調節作用。 此外,豆漿中含有大量膳食纖維,可以有效地延長胃部排空,不僅可以減緩餐後血糖的上升,穩定血糖,同時還可以儘量避免誘發血糖波動的危險因素。四、咖啡: 每天喝幾杯咖啡可以預防糖尿病。如果每天喝6杯不含咖啡因的咖啡,並持續12~18年,男性罹患糖尿病的機率會減少一半,女性的患病機率更可以降低70%。這可能是因為咖啡中含有鉀和鎂,可以影響人體內醣類的轉換,促進血糖代謝,進而引起降糖的作用。 此外,研究發現,咖啡中含有一種叫做綠原酸的成分,具有抑制血糖上升的作用,能預防第二型糖尿病的發生。建議糖尿病患者選擇飲用黑咖啡或是加牛奶的咖啡,不要飲用加了糖分的三合一即溶式咖啡。五、綠豆湯: 糖尿病患者普遍有「三多一少」的症狀(多飲、多尿、多食、體重減輕),醫學界從臨床治療中發現,有些糖尿病患者喝不加糖的綠豆湯能夠緩解煩渴、多尿的症狀。患者每天飲水的量也大為減少,同時多尿症狀也明顯減輕或消失,對於控制糖尿病病情非常有效。 但煮綠豆湯時切忌將綠豆煮得太爛,以免產生過多的澱粉混入湯中,容易轉化為糖分,影響血糖值。 更多Heho健康網文章得了糖尿病不是少吃糖就好,也要跟鹽保持距離有關糖尿病飲食的5大誤會,你別再搞錯了  文/陳亦云 圖/黃郁茹


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經濟部統計處今天公布七月工業生產指數一一二‧五七,年增三‧○三%,終結連兩黑,並創下歷年七月新高。統計處說明,電子零組件業進入備貨旺季,年增達四‧八三%,為工業生產指數翻紅主要關鍵。統計處今天公布七月工業生產指數一一二‧五七,年增三‧○三%,製造業生產指數一一二‧二,年增三‧○七%,均創歷年同月新高。統計處副處長王淑娟表示,七月份表現優於原先預期。她說,主要因電子零組件業指數年增四‧八三%,創九個月以來最大增幅,為工業生產驚喜翻紅關鍵。其中,積體電路業年增十二‧三九%,因進入消費性電子新品備貨旺季加上新興應用,使半導體高階製程需求強勁,帶動晶圓代工、構裝IC等生產攀升。不過,液晶面板及其組件業因中國面板產能持續開出,致年減十四‧六○%。電腦電子產品及光學製品業生產指數一五七‧五,創歷年單月新高,年增卅四‧八二%,王淑娟表示,受到美中貿易戰影響,廠商持續擴增國內產能,接自美國訂單增加,加上手機新品進入備貨期和5G布建需求挹注,讓七月表現強勁,連續十個月雙位數成長。傳統產業則受美中貿易摩擦影響,機械設備業年減十三‧九八%,基本金屬業年減八‧八四%,化學原材料業年減一‧四七%。僅有汽車及其零件業年增一‧一九%。展望八月表現,王淑娟說,根據調查,以家數計算的製造業生產動向指數為四十七‧一,按產值計算的動向指數為五十‧○,製造業廠商預期八月生產指數將與七月持平;統計處則預估,介於年減二%至年增一%間。


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台南市私立長榮中學,因董事會決議減薪引爆教師怒火,臨時董事會今天緊急召開,董事長陳宗彥及校長王昭卿雙雙去職,由新的董事會商討後續處理事宜。 長榮中學今天下午召開臨時董事會,商討處理教職員減薪風波,身兼董事長的內政部次長陳宗彥會後發出聲明表示,他和王昭卿分別辭去董事長和校長職務,盼新團隊和老師們攜手合作,共創未來。 陳宗彥表示,他和王昭卿辭去職務,盼董事會能有更彈性空間,與新的學校團隊及老師們共創新未來;王昭卿也在臨時董事會報告這次減薪風波引起的質疑,與會人士說,王昭卿隨後向董事會請辭獲准後,就會辦理退休,董事會則由董事黃昭輝代理董事長,1個月內再選出新任董事長;陳宗彥不只辭去董事長職位,連董事也一併辭去。 長榮中學教師會發言人蔡宏達表示,感謝董事會的善意回應,長榮中學老師一定會營造讓學生及家長安心的學習環境,教職員減薪問題有待和新董事會討論處理。 長榮中學董事會決議教職員減薪,從108學年第一個發薪日8月20日開始實施,引起教師們的不滿,要求撤換王昭卿及學校行政主管,改善校務財政,教育部國教署也要求長榮中學說明。更多生活相關新聞三成新生捨名校讀警大 27歲的他揭密集集石虎彩繪列車被塗掉 居民歎可惜男子天天喝珍奶腹痛嘔吐 腸道夾出黑礦石20多萬買紅珊瑚 陸客控變黃 業者:霧化天熱含糖飲料易變質 醫建議2小時內喝完今日最夯新聞流量前3名颱風來襲 一張圖看「降雨熱點」首度同框!郭柯王3人緊緊握手浴室驚見針孔 下一秒房東敲門了今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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▲ (資料畫面)/ 張原紘 綜合報導香港反送中至今已2個多月,中國政府的態度越來越明朗,甚至在公開場合不斷聲稱反送中運動是少部的暴徒受外國勢力操弄,紐約時報分析認為,中國不旦沒有成功讓世界信服這種說法,更讓自己顯得像是惡霸,突顯中國「軟實力」的失敗。試圖左右世界輿論 外媒批北京"笨拙" 紐約時報21日出刊一篇以「中國軟實力的失敗:對外譴責香港抗議」為題的評論。文中指出,隨著抗議活動持續在香港街頭沸騰,中國政府主導的宣傳機構開始全力說服世界,「激進的抗議者將香港置於危險之中」,聲稱抗議行動是「一小部分受外國影響的暴徒恐嚇著大多數沉默而遵紀守法的居民」。文章直言,北京的國際努力相當笨拙,不僅沒能為中國辯護,很大程度上也未能左右世界輿論,甚至Facebook和Twitter還刪除了數百個疑似受中國當局支持,在香港散播錯誤訊息、製造不和的帳號。講不好中國故事! 外媒直批中國"軟實力失敗"文章分析,習近平上任後不斷要求增強國家文化軟實力,「講好中國故事、傳播好中國聲音」,但隨著香港抗議活動升溫,更凸顯北京「非但沒有針鋒相對地講出香港能在中國統治下繁榮發展的故事,反而讓自己看上去像個惡霸」,這些情況都顯示中國「軟實力的失敗」。 原始連結 更多華視新聞報導中日韓三國外長會議 聚焦北韓議題"反送中"風起雲湧 中港邊境安檢從嚴反送中衝突加劇北京律師「人肉翻牆」 被中共叫回百年英資企業接力登報 向北京低頭港人回不了頭! 站在靈魂保衛戰前線加拿大中國學生 開法拉利喊港「窮」將反送中定調暴徒 紐時:中國失敗今日最夯新聞流量前3名韓爆被裝追蹤器 高市府改口了「板南線突不動」北捷塞爆了兒兩年半拿到學碩士 校長恐GG相關新聞影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】連續兩場聯邦快遞盃季後賽均上演選手贏本季首勝的戲碼,這回輪到前世界球王Justin Thomas(賈斯汀•湯瑪斯)發威,週日下午帶著領先六桿爭奪BMW Championship(寶馬錦標賽),雖然比賽中段一度被同胞選手Patrick Cantlay(派崔克•坎特雷)追到只差兩桿,但後半場及時發威,終場以三桿之差守住勝利果實,笑擁生涯第十座美巡賽冠軍。現年二十六歲的湯瑪斯,自從去年八月底的WGC-Bridgestone Invitational(世界邀請賽)後,再也不知冠軍為何物,以致於世界排名從當時的第二滑落到寶馬錦標賽前的第十位。沒關係,遲到總比沒到好,湯瑪斯一役大賺七十二分,排名回升至第五位。六月初笑傲the Memorial Tournament presented by Nationwide(紀念邀請賽)的坎特雷,試圖上演六桿大逆轉,無奈湯瑪斯在最後八洞抓下四記博蒂,不過單獨第二落袋43.2分,排名上升兩席,創下個人新高的第七名。「湯瑪斯」成為上週的贏家!來自比利時的Thomas Pieters(湯瑪斯•彼特斯),二度稱霸歐巡賽的D+D REAL Czech Masters(捷克名人賽),獨得二十四分,重返百大行列的八十四位。再來是光巡賽總決戰首部曲的Nationwide Children's Hospital Championship(兒童醫院錦標賽),美國選手Scottie Scheffler(史考提•薛夫勒)後來居上贏得本季第二勝,並登上光巡賽積分王領先寶座。在世界排名方面,總決戰比例行賽冠軍多了兩分,薛夫勒進帳十六分,從原本的一百三十變成九十一。亞巡在休兵近兩個月後,由Sarawak Championship(砂勞越錦標賽)揭開下半季的序幕。澳洲選手Andrew Dodt(安德魯•多特)克服落後兩桿的劣勢,最後在延長賽擊敗韓裔加拿大選手Richard T. Lee(理查德•李),獲得十四分,世界排名從八百一十七勁揚至三百六十七。


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暑假進入尾聲,中國醫大兒童醫院心智科醫師發現,最近門診中,不少青少年因為快開學,憂鬱症狀惡化而前往就診。醫師提醒,面對有身心狀況的青少年,家長可和孩子一起努力,提早準備、規律作息,鼓勵正向的人際互動,並和老師合作,擬定合適的學業目標,陪伴孩子迎向新學期。(寇世菁報導)中國醫大兒童醫院兒童心智科主任林秀縵表示,對於有焦慮症和憂鬱症的孩子來說,新學期是個新挑戰,最近門診有不少青少年因為快開學,症狀惡化而求診。一名15歲女生今年要升高一,原本個性就容易焦慮、自我要求高。國一時因為過度焦慮合併憂鬱拒學,經過持續治療,病情改善,也通過國中會考,今年準備進高中,但新生訓練前,開始擔心是否適應,也擔心和新同學相處,整日焦慮、難以入睡,再次出現傷害自己的想法,因而提前回診。另有一名17歲男生,將升高三,過去ㄧ年因為生活學業的壓力挫折出現憂鬱情緒,作息混亂、學業退步,向學校長期請假。經過門診治療及學校輔導,病情漸漸改善,上學期末嘗試返校上課,暑假期間甚至可和同學相約出遊。但新學期在即,心情再次低落,也和父母爆發衝突。林秀縵指出,門診時她肯定病人進步,對學業不如預期的挫折感則同理心面對,建議可和學校老師進一步探索學習性向,教導孩子體會父母責罵自己背後代表的關心。同時,也另外和父母會談,教導如何與容易焦慮退縮的孩子溝通與約定行為的方法。兒童心智科主任林秀縵說,青少年情緒及人格發展都未成熟,對衡量壓力大小的能力,有時主觀缺乏彈性,容易出現災難性思考,例如認為人生就完了,一切都沒有希望。輕則焦慮、失眠,重則憂鬱、拒學甚至自傷。林秀縵強調,如果家長及師長能及早發現、及早關懷並及早介入治療,可減少病情惡化甚至慢性化的機會。醫師指出,面對有焦慮症、憂鬱症的青少年,家長可和孩子一同努力,提早準備、規律作息,鼓勵正向的人際互動,並和學校老師合作,擬定合適的學業目標。如果病情有所變化,可在就醫時與醫療團隊討論,調整治療策略,一起陪伴孩子迎接新學期。


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為了解決職業婦女家庭事業兩頭燒,新北市勞工局長陳瑞嘉昨(二十二)日走訪功學社附設新北市私立燕翔幼兒園,了解園區運用企業托育補助情形,宣布即日起將試辦「職場婦女關懷方案」彙整跨局處托嬰、托兒、托老資源,提供職涯及健康諮詢、職訓、就業及創業資源服務,支持辛苦的職業婦女。功學社為協助解決員工子女照顧問題,落實企業責任,二○○六年於起家地設立燕翔幼兒園,並自二○一二年起陸續接受勞工局補助更新托兒設施費用,包含教材及遊樂設施等硬體設備,補助金額超過六十九萬元,送托幼兒的員工家長分享企業托育好處,對於幼兒園附設於公司大樓旁,上下班不用趕接小孩,更能安心上班、提高工作效率,也減緩育兒帶來的經濟壓力。勞工局長陳瑞嘉表示,針對有意願設立托嬰中心或幼兒園等托兒設施除了最高提供三百萬補助,還有專家諮詢及教保母補助,且根據統計顯示有超過百分之六十五婦女提早退離職場主因包含準備生育、照顧子女及料理家務等,為減緩及避免職場婦女因照顧而早退職場,宣誓自即日起將結合去年成立的中高齡者職場續航中心,試辦「職場婦女關懷方案」整合社會局、教育局及衛生局托嬰、托兒、托老等資源,彙整成「SHE power婦女資源手冊」,解決在職照顧者尋求資源的空白期,透過專人給予職涯諮詢、職業訓練、就業研習、健康促進、照顧資源和創業資訊六大服務。另支持方案延伸至職場並積極協助企業增設措施,期待更多事業單位加入「顧家好企業」行列,相關諮詢專線(○二)二二五一-一七九九。


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大陸中心/綜合報導隨著香港反送中議題越演越烈,港民的一舉一動更成為各國媒體關注焦點,各大論壇與平台,推特、臉書甚至是YouTube平台,都緊急關閉涉嫌抹黑香港抗議的帳號與頻道,隨著外界抨擊中國的聲浪不斷上升。據傳,中國領導人習近平不再保持沉默,終於對外首度發聲,習近平於19日下達最新指示:「誰惹的麻煩誰自己解決,自己去善後處理,不要再給中央添壓力。」▲據陸媒報導,習近平首次對香港議題發聲。(圖/資料照)根據陸媒《大紀元》今(23)日獨家接獲消息,1名港紅二代透露習近平與中南海高層18日都看到香港人集會場面,隔日,北京緊急向香港各機構部門負責人傳達習近平最新指示,習近平:「誰惹的麻煩誰自己解決,自己去善後處理,不要再給中央添壓力。」這是反送中活動以來,習近平首次對於香港議題發聲,據港紅二代表示,此傳達對象包括中聯辦正副主任、中共軍方、國營大企業機構等等在港負責人,會議一講就是半小時,此外,香港中聯辦,很多人會後都非常不高興。據悉,8月18日港人大遊行促使了北京中南海高層透過香港100多個監測站觀看直播,公安部、安全部、資訊部、軍方總政治部、總參謀部等等2000多名情報人員同步觀看,看完後許多中共官員都對香港人「不得不服」。習近平告知全體中國官員「誰的麻煩誰自己解決」後,就連總理李克強也發聲「香港人是壓不服的」,強力要求港府立即解決問題,另外也抨擊林鄭月娥「絕對信不過」,不但連同港澳辦、中聯辦及民建拜欺騙中央黨部,讓北京以為他們搞得定香港,錯估情勢。▲香港特首林鄭月娥放軟態度。(圖/翻攝自AP影音)在習近平傳完話後,香港特首林鄭月娥對外態度明顯放軟,並承諾將推進對話平台及擴大監警會調查範圍,此外中國國內批香港輿論全面降溫,就連港警都收斂許多,818香港大遊行後再也沒有催淚彈的出現。更多三立新聞網報導反送中/YouTube關頻道 中:14億人不可能被封殺陸網軍哭哭!網路巨頭再宣戰 YouTube狠砍上百頻道反送中/防癱瘓 香港機管局登廣告籲年輕人愛機場反送中/支持香港爭取民主 台灣外交官投書美國大報


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前高爾夫球后曾雅妮今年7月中在臉書上透露,在先前比賽腰部受傷,經過醫師評估,今年暫停比賽。這段時間除了在台灣養傷,將身體治療好,她也擔任公益大使也經常和家人環島。她透露希望能在明年一月復出,變成更強大自己。穿著藍色運動衣,示範舉啞鈴,高爾夫選手曾雅妮做公益,擔任失智症大使,鼓勵大家在家動起來,每天舉10到15下、三組,遠離失智症。曾雅妮表示,「很多就是,你不需要任何健身器材,你就可以在家裡做的一些伸展,如果沒有啞鈴,就可以拿礦泉水,它只要有一點點重量就可以,受傷到目前為止,還是沒有辦法去打球,我已經好幾個月沒有碰球桿了,其實還蠻想念的」。曾雅妮今年在創始者盃練習日的時候腰部受傷,經過醫師評估,建議她今年暫停比賽養傷。長期都在外國的她,這段時間難得都在台灣,養傷時間還沒有碰桿子,但是行程滿滿,除了擔任公益大使,也珍惜陪伴家人的時間,常常一起環島。曾雅妮也透露,「醫生就想說,既然這三個月,這麼重要的比賽沒有打的時候,倒不如再休息久一點,讓自己的身體再恢復得更好,然後在體能方面也可以做更多加強,很悶,但是趁這個時間,真的可以陪陪我的家人,然後就是去台灣,很多以前沒有去過的地方,在明年就是一月的比賽,我就可以開始去打,讓自己希望可以變成更強的自己」。曾雅妮預告,計畫明年一月復出,將身體狀況、球技、心態準備好後,回到球場繼續為國爭光!(民視新聞/楊怡安、吳東祐 台北報導)


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工商時報【魏喬怡】人工智慧(AI)正在衝擊各個產業。走在街上,已開始有機器人咖啡店,而金控辦公室裡坐的也不再是活生生的人,而是一台台流程機器人,甚至還有「Boss機器人」監視著手下幾十台機器人不會卡關出錯,機器人取代人的趨勢愈來愈明顯,採訪得多、看得多了,讓人不禁思考:「記者」是否也會被AI機器人取代?先來看記者的其中一項工作:打逐字稿,目前機器人還無法取代。以現今最夯的逐字稿App來說,若是靠它記錄,常會讓人看了摸不著頭腦、捧腹大笑,像是「隨口講講」會變成「水果將來」、「控管資金」會變成「貢丸湯」、「ICO」則變成「害羞」、「英國的PRA跟CMA」則記錄為「英國的屁孩跟學妹」,「欸你們到底在搞什麼把戲」則變成「EMILY到底在搞什麼把戲」。但記者最重要的工作並不是打逐字稿,而是要從一堆資訊、法條中「找梗」,目前看來機器人也還無法替代。以年初時的一則新聞為例,「蘇貞昌金融首刀防洗錢防詐勿過當、勿擾民」若是機器人去撈大數據來寫稿,標題可能就會變成「蘇揆重申50萬元以下存匯可免詢問與填表」,正確、但點閱率低。大數據其實很早就在各行各業裡存在,只是如何正確的解讀、應用,就是人腦的價值所在。如同最近火紅的陸劇《長安十二時辰》,唐朝靖安司已會用「大案牘術」(大數據)來辦案,但若是光用大案牘術來選擇拯救長安的英雄,絕對不會選到一個死囚,而若沒有司丞李必,也無法知道該撈些什麼數據查案。因此,在機器人尚未學會找梗前,我想「記者」還可以安全待在全球AI趨勢大師李開復所歸類的「高枕無憂區」中,暫時不會被AI取代。


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娛樂中心/綜合報導艾成跟交往多年的女友王瞳在日前爆出分手疑雲,兩人婚事遲遲不辦的理由也被挖出,是因為女方爸媽嫌棄艾成「沒有穩定的經濟基礎」,對此,艾成為了娶回心上人,近年積極投資餐飲業「艾叻沙」,但卻在日前爆出倒店慘賠80萬,好在西門町的生意一直不錯,艾成也在近日分析阿松包子收攤可能原因。​▲▼艾成跟王瞳遲遲走不進婚姻。(圖/記者朱慕涵攝影、翻攝自臉書)據《聯合》報導,艾成開的大馬美食「艾叻沙」,在西門町30坪的店面,一個月租金要20萬,艾成透露周遭的店面房租一都在漲,且房東不願簽長約,隨時想漲價就漲價,他比較幸運的是,在3年前進軍西門町後,就一直跟房東合作愉快,不僅簽了3年長約,最近剛換約,房東也沒漲他房租,未來3年的經營還算樂觀。不過,他也表示:「但我房租加人事成本、材料費用,每月業績沒做到75萬,就會賠錢,等於每天至少做2萬5,一碗一碗賣至少賣3百碗才打平,生意難做,所以我開店至今,沒拿過店裡一毛錢,生活費全靠上通告賺的。」▲艾成進軍西門町商圈3年。(圖/翻攝自臉書)艾成也提起他常去阿松開在西門町的「松包子」分店,「聽到他的租金就知道太辛苦了」,果然3個月就收攤,感嘆:「你生意好別太開心,只要房東一根筋不對漲你2、3成,明天生意就別做了,所以在西門町開店,大家都心驚膽跳。」慶幸自己比阿松早3年進駐西門町,如果是現在的價碼,他也hold不住那麼貴的租金。▲艾成曝開店願景。(圖/翻攝自臉書)艾成也表示很羨慕附近的「阿宗麵線」、「幸福堂珍珠」,每天滿滿都是人潮等著消費,但他也知道自己賣的是大馬美食,「沒有台灣味」比較無法吸引外國來的遊客。提起對未來的願景:「西門町消費便宜,但我仍想進軍不同區塊,接下來的慶城街店、信義店,陸續開張,內容也有區別,西門町做的就是觀光客,以遊客為主設計菜單,其他兩家則有針對上班族設計的不同品項。」更多三立新聞網報導補教名師呂捷搭2美女主播!「做了課本沒教的事」爽到不行張軒睿飛首爾電視節當「歐巴」!電暈韓國老柑仔店老闆娘52歲陳明真花5年做試管!生雙胞胎曝「解決少子化」法寶謝忻道歉記者會「佈置有玄機」!她PO照吐實:這讓我穩定


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